Unser umfangreiches Leistungsspektrum

Figursache weiß um die zahlreichen Möglichkeiten, Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden zu fördern. Schenken Sie unseren kompetenten Fachkräften Ihr Vertrauen. Sie haben Ihre Gesundheit stets fest im Blick.

Unsere Leistungen im Überblick

  • Zirkeltraining
  • Cardiotraining
  • Ernährungsberatung
  • Kurse (u. a. Pilates, Smovey, Cross Jumping und viele mehr)
  • Massagen & Entspannung
  • Körperanalyse (Bioscan)
  • Vibrationstraining
  • MetaCheck Ernährungskonzept



Berechnen Sie Ihren BMI (Body Mass index)

Der Body-Mass-Index (BMI) ermittelt nach einer einfachen Formel (Körpergröße im Verhältnis zum Gewicht), ob Sie Über-, Unter- oder Idealgewicht haben. Dabei ist seine Aussagekraft begrenzt und dient lediglich einer ersten, groben Einschätzung. So können Menschen mit einem hohen Muskelanteil auch einen höheren BMI haben ohne im eigentlichen Sinne übergewichtig zu sein. Die Weltgesundheitsorganisation stuft Erwachsene mit einem Body-Mass-Index über 25 als übergewichtig ein, mit einem Wert über 30 als stark übergewichtig und mit einem Wert von unter 18,5 als untergewichtig. Das Geschlecht und das Alter bleiben bei dieser Einteilung unberücksichtigt. Wichtig: Für Kinder gibt es spezielle BMI-Tabellen, die nur als Richtwerte gelten, da sie noch wachsen. Der Kinderarzt ist die erste Adresse, wenn Sie den Eindruck haben, dass Ihr Kind zu viel oder zu wenig wiegt. Kennen Sie Ihre BMI-Formel? Wir ersparen Ihnen das Rechnen: Ermitteln Sie mit unserem BMI-Rechner Ihren Wert und prüfen Sie, ob Sie normalgewichtig sind oder ob ein paar Kilos weniger Ihrer Gesundheit gut tun würden:

(c) www.BMI-Rechner.net | Kalorientabelle

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