Das bieten wir Dir
Zirkeltraining
Hydraulisch gesteuertes und effektives Ganzkörpertraining an Kraft- und Ausdauer Geräten. Alle Geräte passen sich automatisch an den Trainierenden an. Zielgerichtet trainieren auf sportwissenschaftlicher Basis sorgen für individuelle Erfolge.
Functionaltraining
Beim Functional Training geht es darum, den Körper als Ganzes zu stabilisieren. Daher passt der Begriff Ganzkörpertraining nirgendwo so gut wie beim Functional Training. Es werden dabei also keine Muskeln, sondern vielmehr Bewegungen trainiert – und zwar genau die, die man im Alltag oder Job immer wieder braucht und die den üblichen Funktionen des Körpers entsprechen.
Personalcoaching
Durch exzellente und individuelle Betreuung helfen wir dir dabei motiviert zu bleiben und Spaß im Training zu erleben. Das FIGURSACHE Personalcoaching unterstützt Dich nicht nur beim Training im Studio, sondern auf Wunsch auch gerne individuell zu den Themen Ernähung und Wohlbefinden.
Kurse
Das FIGURSACHE Kursprogramm bietet jeder Kundin die passende Lösung. Ob intensiver Cross Jumping Kurs oder enstpannender Body Mind Balance, hier wird jede für sich den richtigen Kurs finden.
Ernährungskonzept
Eine gesunde und ausgewogene Ernährung trägt zum Muskelaufbau, einer straffen Figur und langanhaltender Energie für den Tag bei. Wir unterstützen dich bei deinem Ernährungsziel ohne Jo-Jo-Effekt.
Regeneration
Nach einem anstrengenden Training oder einem arbeitsreichen Tag, helfen unsere Massagen sich treiben zu lassen und zu entspannen. Dabei achtet unsere Physiotherapeutin exakt auf die individuellen Bedürfnisse jeder einzelnen Frau
Betreuungskonzept
Deine Ziele stehen im Mittelpunkt. Deshalb kommt es auf eine exzellente Trainings-Betreuung an. Um Sie zu Ihrem persönlichen Trainingsziel zu führen, nutzen wir neueste wissenschaftliche Erkenntnisse und vereinen diese in unserem Betreuungs-Konzept, sodass wir gemeinsam deine Fitness-Erfolge feiern können.
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